Lutte

Renforcement, technique et combat au sol. Discipline et cardio intense.

Pour qui

Tous niveaux, dès 15 ans

Format

1h · en groupe encadré

Horaire

Mar, Jeu · 20h00

Comment ça marche

Un cours de lutte encadré pour développer force, technique et explosivité. Prises, renforcement et combat au sol dans une ambiance intense.

Prêt à commencer ?

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